Úchop a úvaz vestoje I. (02:37 HD)
Potřebné dovednosti
- dobrá rovnováha a stabilita
- schopnost stát ve vzpřímení těla
Typ lekce:
ZÁKLADYDoba trvání:
02:37Náročnost:
pro začátečníka - středníNáročnost:
pro pokročilého - lehkáPomůcky:
pomůcka Daflex, váleček DaflexPopis lekce
v této videolekci bude vysvětleno co znamená: "nohy do průchodů, váleček pod logo, ruce do smyček vestoje".
Pochopíš jak na správné držení těla.
Upozornění:
pozor na rovnováhu!
Video ke shlédnutí ZDE.
Příbuzné lekce
Poptej se na sortiment značky Daflex System®
Potřebuješ pomůcku Daflex nebo máš nějaký dotaz? Vyplň Poptávkový formulář. Ozveme se zpět.
Poptávkový formulář